--- title: Was ist Kranus Lutera – und wie hilft es bei Blasenproblemen?  description: Was ist Kranus Lutera? Die App unterstützt Männer mit Harndrang, Inkontinenz und nächtlichem Wasserlassen – wissenschaftlich fundiert und digital. --- [Zu Content springen](https://help.kranushealth.com/de-de/was-ist-kranus-lutera-und-wie-hilft-es-bei-blasenproblemen-#main-content) Deutsch – Deutschland Untermenü für Übersetzungen anzeigen [Patientenportal](https://support.kranushealth.com/meine-tickets?hsLang=de-de) ![Kranus+Health+Logo-1](https://help.kranushealth.com/hs-fs/hubfs/Kranus+Health+Logo-1.png?width=308&height=35&name=Kranus+Health+Logo-1.png) Hauptnavigation öffnen Hauptnavigation schließen - Deutsch – Deutschland Untermenü für Übersetzungen anzeigen - [Patientenportal](https://support.kranushealth.com/meine-tickets) - [Kontakt](mailto:kontakt@kranus.de) [Kontakt](mailto:kontakt@kranus.de) Wie können wir Ihnen helfen? - Es gibt keine Vorschläge, da das Suchfeld leer ist. 1. 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Typische Beschwerden sind: - Häufiger, starker oder plötzlich einsetzender Harndrang - Vermehrtes Wasserlassen – auch nachts - Harninkontinenz (unwillkürlicher Urinverlust) - Schwierigkeiten, die Blase vollständig zu entleeren Ursachen können u. a. eine **gutartige Prostatavergrößerung** oder eine **überaktive Blase** sein. In jedem Fall gilt: LUTS sollten nicht einfach „ausgehalten“, sondern gezielt behandelt werden. #### Wie funktioniert die Therapie mit Kranus Lutera? Die App begleitet Sie über **12 Wochen** und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz: Sie kombiniert medizinisch fundierte Methoden aus Urologie, Physiotherapie, Verhaltenstherapie und Stressmanagement – direkt auf Ihrem Smartphone. ### Die wichtigsten Bausteine: #### 📔 Miktionstagebuch Zur Dokumentation von Trinkmenge, Urinmenge, Harndrang und Inkontinenz – zur besseren Selbsteinschätzung und Verlaufskontrolle. #### 💧 Blasentraining Lernen Sie, den Harndrang besser zu kontrollieren und die Blase gezielt zu trainieren – mit klaren Anleitungen und Motivation. #### 🏋️ Beckenbodentraining Stärkt die Muskulatur, die für die Kontinenz verantwortlich ist – mit physiotherapeutischen Übungen, abgestimmt auf Männer. #### 🧘 Mentales Training Zur Stressreduktion und Entspannung – z. B. durch Atemübungen, PMR (Progressive Muskelentspannung) oder Gedankenstopp-Techniken. #### 🧠 Wissensbereich Verständliche Informationen zu Ihrer Blasengesundheit, den Ursachen Ihrer Beschwerden und möglichen Zusammenhängen mit Lebensstil und Psyche. #### Warum ist das wirksam? Kranus Lutera folgt den **aktuellen medizinischen Leitlinien** und wurde von Urolog:innen, Therapeut:innen und digitalen Gesundheitsexpert:innen entwickelt. Die App behandelt **nicht nur ein Symptom**, sondern unterstützt Sie **ganzheitlich** – auf körperlicher, mentaler und verhaltensorientierter Ebene. #### Ihr Vorteil: Therapie im Alltag umsetzen Die App bietet Ihnen: - Diskrete Anwendung von zu Hause aus - Flexibilität – Übungen und Inhalte lassen sich in den Alltag integrieren - Struktur – Sie wissen jede Woche genau, was zu tun ist - Motivation – durch Fortschrittsanzeigen und kleine Erfolge - [Erste Schritte mit Kranus](https://help.kranushealth.com/de-de//erste-schritte-mit-kranus?hsLang=de-de) - [Ärztliche Verschreibung erhalten](https://help.kranushealth.com/de-de//%C3%A4rztliche-verschreibung-erhalten?hsLang=de-de#main-content) - [Rezept erhalten](https://help.kranushealth.com/de-de//%C3%A4rztliche-verschreibung-erhalten?hsLang=de-de#rezept-erhalten) - [Therapie starten – App, Kontoerstellung & Freischaltcode](https://help.kranushealth.com/de-de//therapie-starten-app-kontoerstellung-freischaltcode?hsLang=de-de#main-content) - [App Installation](https://help.kranushealth.com/de-de//therapie-starten-app-kontoerstellung-freischaltcode?hsLang=de-de#app-installation) - [Konto erstellen](https://help.kranushealth.com/de-de//therapie-starten-app-kontoerstellung-freischaltcode?hsLang=de-de#konto-erstellen) - [Freischaltung für gesetzlich Versicherte](https://help.kranushealth.com/de-de//therapie-starten-app-kontoerstellung-freischaltcode?hsLang=de-de#freischaltung-f%C3%BCr-gesetzlich-versicherte) - [Sicheres Einloggen](https://help.kranushealth.com/de-de//therapie-starten-app-kontoerstellung-freischaltcode?hsLang=de-de#sicheres-einloggen) - [Privatpatienten - Zahlungprozess & Kostenübernahme](https://help.kranushealth.com/de-de//privatpatienten-zahlungprozess-kosten%C3%BCbernahme?hsLang=de-de#main-content) - [Zahlungsprozess Privatpatienten](https://help.kranushealth.com/de-de//privatpatienten-zahlungprozess-kosten%C3%BCbernahme?hsLang=de-de#zahlungsprozess-privatpatienten) - [Kostenübernahme PKV und Kranus Privatpatienten](https://help.kranushealth.com/de-de//privatpatienten-zahlungprozess-kosten%C3%BCbernahme?hsLang=de-de#kosten%C3%BCbernahme-pkv-und-kranus-privatpatienten) - [App nutzen – Funktionen & Hilfe](https://help.kranushealth.com/de-de//app-nutzen-funktionen-hilfe?hsLang=de-de) - [Therapieinhalte verstehen](https://help.kranushealth.com/de-de//therapieinhalte-verstehen?hsLang=de-de#main-content) - [Kranus Lutera bei Blasenentleerungsstörungen](https://help.kranushealth.com/de-de//therapieinhalte-verstehen?hsLang=de-de#kranus-lutera-bei-blasenentleerungsst%C3%B6rungen) - [Kranus Edera bei Erektionsproblemen](https://help.kranushealth.com/de-de//therapieinhalte-verstehen?hsLang=de-de#kranus-edera-bei-erektionsproblemen) - [Kranus Mictera gegen Inkontinenz bei Frauen](https://help.kranushealth.com/de-de//therapieinhalte-verstehen?hsLang=de-de#kranus-mictera-gegen-inkontinenz-bei-frauen) - [Für Ärztinnen & Ärzte](https://help.kranushealth.com/de-de//f%C3%BCr-%C3%A4rztinnen-%C3%A4rzte?hsLang=de-de) - [Folgetherapie](https://help.kranushealth.com/de-de//folgetherapie?hsLang=de-de) - Home - Products - Pricing - Blog - Company [![Kranus+Health+Logo-2](https://help.kranushealth.com/hs-fs/hubfs/Kranus+Health+Logo-2.png?width=220&height=25&name=Kranus+Health+Logo-2.png "Kranus+Health+Logo-2")](http://kranushealth.com?hsLang=de-de) [Impressum](https://www.kranushealth.com/de/impressum?hsLang=de-de) | [Datenschutzerklärung](https://www.kranushealth.com/de/datenschutzerklaerung?hsLang=de-de) [mailto:kontakt@kranus.de](mailto:kontakt@kranus.de) Kranus Health GmbH. 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